Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Fittja IF A-lag Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Fittja IF A-lag Herrar.
A-lag Herrar
Följ oss för uppdateringar
Hej grabbar!
Jag hoppas att allt är bra med er. Vi kommer att fortsätta med att träna utomhus denna söndag. Förhoppningsvis kommer vi att spela träningsmatch den 21:a februari. Jag återkommer med mer information!
Vi har mycket att göra både spelmässigt och konditionsmässigt.
TIPS//
1- Ät bra med pasta till middag kvällen innan träning.
2- Ät två mackor eller gröt senast 2-3 timmar innan träning.
3- Innan du kommer till träningen drick två glas vatten.
Dessa punkter kommer att ge dig tillräckligt med energi inför träningen! Sedan är det viktigt att ni tar med er en massa vilja och inställning!
Mvh Sinan
| IF Eker Örebro (hemma) | 17 maj, 14:00 |
| Träning | 18 maj, 19:30 |
| Träning | 19 maj, 19:30 |
| Träning | 21 maj, 19:30 |
| Örebro Syrianska IF (borta) | 23 maj, 16:00 |
Ja, vi kör kl.20:00-21:30 i Brunna IP
RapporteraRapportera