Styrketräning

Hej!

Nu på fredag tränar vi i Svanbergahallen kl 16,30-18,15 och då kommer vår Ordförande i föreningen Carl Harju och kör ett styrkepass med oss. (Han är intstruktör i styrkelyftsförbundet) och kommer vara med och ge oss tips och råd och leda ett pass med oss! Spännnade!

Hoppas så många som möjligt kan komma på fredag!

Om man redan nu vet att man inte kan så meddela oss det så vi ev kan erbjuda andra deltagare att komma.

Om man är sugen på att åka på tävlingar så gå in på www.friidrottsanmälan.se eller sök på easyrecord.
Där finns det tävlingar som är på gång som vi kan tipsa om! 😊

/ledarna

Anna Åkerlund Webmaster