Friskis och Svettis inne

Hej!

Till er som är sugna på att komma och träna tillsammans med era barn ikväll:

Eftersom det regnar så tränar vi Friskis & Svettis inomhus kl 18,15-19 i Svanbergahallen.
Sedan blir det löpträning i spåret efter. Där man får välja på olika sträckor. Vi beräknas vara klara runt kl 19,45.
Ta med inne/ute skor och vattenflaska.

Glöm inte att imorgon onsdag 18/8 är det sista dagen att föranmäla sig till Svanbergaloppet för er som vill springa.
Efteranmäler man sig på plats på lördag så blir det en förhöjd avgift på ytterligare 50 kr.
Vi har redan över 113 st föranmälda till Svanbergaloppet på lördag, och fler kommer det bli! Kul!
Kommer bli rekord på deltagare!

Så viktigt att ni kommer i god tid innan för att hämta ut nummerlapp, hinna med uppvärmning kl 10,45 mm då det kommer bli kö till nummerlapparna.

Mer info om anmälan, loppet och betalning finns på: Svanbergaloppet

Anna Åkerlund Tränare