Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Essinge IK P-03
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Essinge IK P-03.
P-03
Följ oss för uppdateringar
Hej,
Vi fortsätter med inomhusträning i klubbhuset på tisdagar i januari och februari. Vi kör styrka, balans och lite spel med liten boll. Denna träning förebygger så att vi förhoppningsvis inte behöver få en massa skador under utomhussäsongen. Just i åldern 12-13 är det lätt att bli skadad, men det är också i den åldern som man kan börja träna upp styrkan ordentligt vilket alltså kan förebygga skador.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera