Årets första löpträning är avklarad

Med dryga månaden kvar till seriestart så kör vi igång med löpträningen.
Vi har valt ett upplägg och en nivå som är anpassad så att alla ska kunna hänga med och göra sitt bästa ut efter sin egen förmåga. Vi joggar lätt en runda och kör lite olika övningar under vägens gång med löpteknik, spänst, styrka och snabbhet. Syskon och föräldrar är välkomna att hänga med.
Det blev en kanonkväll. Riktigt vårväder och värdens finaste löpstig längst Lilla Lees strandpromenad.
Alla tjejer och vuxna överraskade rejält och jag tror till och med att dom tyckte att det var roligt :-)

Frida Eriksson