Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Everöds IF P-01 & P-02
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Everöds IF P-01 & P-02.
P-01 & P-02
Följ oss för uppdateringar
Seniorlaget tränar torsdagar på Träningspasset i Tollarp (Adress: Polgatan 8).
Det är 30 minuter intensiv spinning följt av 30 minuter tuff cirkelträning (styrka), tvärtom för halva gruppen.
De har totalt 26 platser till förfogande men eftersom de inte fyller upp samtliga platser har vi möjlighet att vara med.
På torsdag 19/1 har vi åtta platser till förfogande och det är först till kvarn som gäller.
I första hand går platserna till de som INTE spelar handboll eftersom de redan får extra träning men det hindrar absolut inte att man anmäler sitt intresse, för platserna vill vi fylla.
Samling utanför 19.50 insläpp 19.55 för ombyte till passet börjar 20.10 och varar i en timme, duschmöjligheter finns på plats.
Är du sugen på rejält fyspass så skicka ett sms till Ponna (0709-838222).
Pontus kommer även att finnas där och stötta upp till killarna från vårat lag.
Spelar du inte handboll får du ett besked direkt om det finns plats kvar, spelar du handboll får du besked onsdag kväll.
Styrketräning för barn
//Tränarna
