Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Essinge IK P-94
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Essinge IK P-94.
P-94
Följ oss för uppdateringar
FYSTEST
När? Söndagen den 17 augusti, klockan 12:00
Var? Kristinebergs IP (samling på stenläktaren vid löparbanan)
Ta med: Löparskor, fylld vattenflaska och en banan eller dylikt att äta efteråt.
Övrigt: Testet kommer innehålla två delar. Den första delen är 60 meter löpning. Andra delen är ett Coopertest (3000 meter) på tid, där en tid under 14 minuter krävs för att man ska bli godkänd.
Ni som är bortresta och inte kan delta kommer att få göra testet senare. Ni som är hemma och är skadade eller lite sjuka kommer ändå dit och hjälper till som "funktionärer" (ni får göra testet senare också).
Är det någon som har ett tidtagarur? Skriv det i gästboken i så fall!
/ Wille & Lasse
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera