Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Essinge IK P-95
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Essinge IK P-95.
P-95
Följ oss för uppdateringar
11 man starka var vi idag på Eriksdalsbadet där samtliga körde järnet på alla fys-övningar! Mycket bra!
När det gäller fys och kondition har jag lagt in ett träningspass under fliken "Löpträning"!. Träningspaset ska samtliga köra minst en gång i veckan till seriestart. Vi kommer även löpa tillsammans några gånger.
Men under 1-15 feb är jag borta och litar på att alla sköter sina träningspass och vanliga träningar ändå. Skriv i gästboken när du genomfört ett pass och gärna hur det gick!
Kapper
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera