Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Enköpings SK HK Team 02
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Enköpings SK HK Team 02.
Team 02
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Nu är det kallt på allvar.
Några tips inför utomhusträningen.
- Ha gärna en tunn tight mössa under hjälmen.
- Kom ihåg att ställa in hjälmen så den blir lite större. Vid 3-4 graders kyla och kallare brukar behovet uppstå (individuellt).
- Ha tunna tighta fingervantar i handskarna.
- Tag gärna på ett extra varmt underställ samt varma men inte tjocka strumpor.
- Ha ljummet vatten i vattenflaska och ha gärna något isolerande runt vattenflaskan
- Slipa skridskorna. Isen blir hårdare när det är kallare ute
Hälsningar
Ledarna
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera