Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Enköpings HF F-2017
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Enköpings HF F-2017.
F-2017
Följ oss för uppdateringar
Äntligen dags att starta igång säsong 2026/27 för F2017.
Första träningen den 3 september kl1700-1820 vid idrottshuset, hall B.
Koncept
o Uppstart/Uppvärmning
o Försvar/anfallsfokus (2veckors intervall)
o Match
Efter träning 10-30 minuter styrka, alternativt allmän lagsamordning eller utbildning
Riktlinjer
o Hoppskott måste sätta sig (många nyttjar fel fot)
o Träning bör innehålla ett moment med rörelse och passning
o Få in övningar med man-man försvar
| Föreningsdagar på Intersport | 24 sep, 10:00 |
| Föreningsdagar på Intersport | 24 sep, 10:00 |
| Träning | 24 sep, 17:00 |
| Sammandrag | 27 sep, 09:30 |
| Träning | 1 okt, 17:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera