Välkommen att prova på brottning!
(Du får prova tre ggr gratis och därefter bli medlem)
Sporten för dig som vill bli smidig, stark och uthållig. Dessutom är EAI-brottning klubben som bjuder på gemenskap!
Träningstider
Nybörjare 5-7 år:
Nybörjare 5-7 år
onsdagar kl 17,15-18,15
Tränare: Dennis O, Rebecka, Nora
Nybörjare 8 år och uppåt
Nybörjare från 8 år och uppåt
Måndagar kl 17,15-18,30 Tränare Sofi och Dennis
Onsdagar kl 18,15-19,15 Tränare Dennis och Nora
Grupp 2:
Från 7 år och uppåt för dig som kan en del grepp och tränat brottning tidigare.
Tisdagar 17,30-18,30 Tränare Dennis och Timmy
Torsdagar kl 17,30-18,30 Tränare Timmy och Dennis O
Grupp 3:
För dig som tävlar på licenstävlingar och klarar av hårdare träning.
Måndagar kl 18,30-20,00 Tränare Robin
Tisdagar kl.18,30-20,00 Tränare Timmy och Håkan
Torsdagar kl. 18,30-20,00 Tränare Robin och Timmy
Är du osäker på vilken grupp du ska vara med i?
Ring gärna våra tränare:
Robin: 0737232433
Timmy: 0768474359
Eller maila klubben på: brottning@eai.se
PÅ med skorna så ses vi i klubbens lokal på Vasagatan 3 i Eslöv!
Information om nivåer och när uppflyttning mellan grupper sker:
Nivå 1
Nybörjare 5-7 år
Tävlar på nybörjartävlingar för ”miniknattar”
Från 7 år på nybörjartävlingar
Träning: Lek, Smidighet, Fallteknik
Fokus på tre grepp: Mara, nacksving, dubbelt armdrag
Flyttas upp efter ålder + mognad.
Tränaren avgör flytt och samråder då med föräldrar.
Kan flyttas till nybörjare 8 år och uppåt eller till grupp 2 beroende på ålder och mognad.
Nybörjare 8 år – uppåt
Tävlar på nybörjartävlingar.
Träning:
Mara, Nacksving, halvnelson, Svängkryss, Armdrag, Regler, Falltekning och smidighet
Flyttas upp efter ålder + mognad.
Tränaren avgör flytt och samråder då med föräldrar.
Är brottaren mogen för licenstävling kan brottaren flyttas upp i grupp 2.
Nivå 2
Grupp 2
Tävlar på nybörjartävlingar och efterhand på licenstävlingar.
När brottaren vinner sina matcher på nybörjartävling kan det bli aktuellt med licenstävling.
Tränaren avgör.
SKA vara trygg på licenstävlingar innan flytt till nivå 3
Träning:
Mara, Nacksving, Halvnelson, Svängkryss, Armdrag, Regler, Falltekning och smidighet, Positioner/brottargång/fristilssteg
Styrka och kondition ingår i träningen.
Nivå 3
Grupp 3
Tävlar endats på licenstävling.
Är mogen för att träna tre ggr/ vecka.
Vidareutveckling från grund-brottning.
Ska klara av att ta instruktioner och fokusera hela träningen.
Ska klara av tuffa pass med brottning, kondition och styrka
Introduktion mot WW 14 + GR 14 och uppåt