Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Sundsvalls IBF Div 1/Utveckling
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Sundsvalls IBF Div 1/Utveckling.
Div 1/Utveckling
Följ oss för uppdateringar
Hejsan,
Skriver här lite "kom ihåg" inför cupen så man kanske inte glömmer något viktigt :-)
Matchkläder - Orange och svart matchtröja (båda svarta tröjorna för de som har det), shorts, strumpor (alla par ni har för ombyten), overallen, glasögon, innebandyklubba/-or, skor, vattenflaska, hårband/snoddar och en väska att förvara sakerna i. Vi duschar efter varje match på arenan.
Sovsaker - något att sova på (tältsäng/madrass/liggunderlag), kudde, täcke/sovsäck, pyjamas.
Bra att ha grejor - pengar, inneskor/tofflor, ombyten, handduk, galge (att hänga upp matchkläder och handduk på) tandborste, tandkräm, borste, schampo, balsam etc.
Bad - ta med badkläder då vi har möjligheten att bada gratis på Paradisbadet men vi har ej ännu bestämt när vi gör det. I cupinfon står det att man helst bör ta med eget hänglås till klädskåpet eller så finns det att köpa på Paradisbadet.
Matsedel för laget
Middag 3/1: Panerad fisk med potatis och gräddfilssås
Lunch 4/1: Pasta och köttfärssås
Middag 4/1: Kebabgryta och ris
Lunch 5/1: Köttbullar med potatis och sås
Lag och matcher:
Samling onsdag på Nolaskolan kl. 12:30. Alla har då ätit lunch på egen hand innan. Vi inkvarterar oss där vi skall sova de kommande dagarna och sedan gör vi oss klara för matcher.
Vi äter middag 16:30-17:00 på skolan.
Södermalm Lag 1:
Stella, Alicia, Disa, Hanna, Signe, Anna, Engla, Emilia J, Emilia S, Vilma N
Tränare: troligen Anna och Rickard
Södermalm Lag 2:
Nova, Maja, Sara, Vilma C, Ebba, Sofia, Maya, Alice, Elin, Moa
Tränare: troligen Lars och Tomas
Matcher
Onsdag:
Kl. 14:30 arena Skyttis: Södermalm lag 1 – Öjebyns IBF
Kl. 15:15 arena Skyttis: Södermalm lag 2 – Skellefteå
Kl. 20:00 arena Högland: Röbäcks IF - Södermalm lag 1
Kl. 20:45 arena Högland: Sävar IK - Södermalm lag 2
Torsdag:
Kl. 8:45 arena Nola: Jäbo – Södermalm lag 2
Kl. 9:30 arena Nola: GK IBS - Södermalm lag 1
Därefter slutspel torsdag och fredag.
Väl mött i Ö-vik alla spelare, föräldrar och syskon, det här blir riktigt roligt :-) !
//Ledarna
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera