Träningsrapport Idala 2025-11-08

Start o mål, bageriet i Idala.
Samling o bild på 32 löpare. LIte olika fokus vid bildtagandet, inget ovanligt, men en ny löpare Jeanette Fermheden önskas varmt välkomen samt lycka till med att hitta fokus at genoföra sin andra runda o pinne!

Vi började nedför med god fart på grusvägar. Farten minskade mågot o stabiliserades i backar som inte fanns men till slut kom vi fram till den enda backen. Vissa kämpade sig upp men på toppen väntade grin-bänken. Sedan var det bara att fortsätta ut i skogen på stig där avståndet mellan löparna ökades. Vi samlades ihop vid räkneverket o ut på grusväg. Sedan in på stig som tappades bort sista biten till grusvägen som skulle vara där borta.. Brännässlorna hade inte tappat allt sting men vägen hittades.
Den upphittade grusvägen blev till blöt stig igen och sedan asfalt, stig med nedfallet träd, grus och en sista snutt asfalt.
Sedan in på bageriet för goda mackor, bullar, winerbröd mm.

Tydligen Sätila Trail och Mustachmilen o något maraton imorgon. Om man behöver mer framförhållning än samma dag så gör jag smygreklam för "Hindås Trail" den 23:e November. 14 fina kilometer i hindås skogar!

Jag orkade inte vara så torr idag i blötan men fanns gott om standins. Nedan följer några exempel.
"Vad är man om man studerar det där vattenfallet? Fosskare."
"Lekstugan är full med ved, då är det hett därinne!"
"Han skall till frisören o då är det klippt!"
Och några fler som mitt dimmia huvud inte kan komma ihåg.

Fortsätt vittsa vidare till nästa helg.
🐇 bra och glöm inte att kramas i trafiken!

axel stenhammar