En dag på Vallda Sandö

…..Hurra det blir en dag på Vallda Sandö. Morgnarna drar förbi. Vi sjunker ner i sanden. Låter dagen få bli som den blir.
Så klart att Tomas Ledin är med oss denna ljuvliga sommarmorgon på stranden….Vallda Sandö…morgonen drar lätt förbi med detta glada, roliga, härliga gäng och stegen känns så lätta så lätta i den svaga sommarbrisen. Idag var vi 35 glada löpare som gav oss ut på sommarrundan. Jag som inte sprungit med den roliga träningsfamiljen, DRT (Den Roliga Träningsfamiljen) på ett tag inser hur mycket jag saknat detta underbara gäng och hur roligt det faktiskt är fast man känner sig både lite trött av sommarvärmen och lite sommar spring otränad…nu pratar jag inte bara för mig själv utan jag hörde faktiskt detta viskas i spåret.

På tal om spåret, det ledde oss över låglänta strandängar med botaniska intressanta saltängar med små skogar och bergknallar. Det är en fantastiskt vacker naturrunda som mäter cirkus 10 km när man springer dagens tur. Sedan finns det ju massa glada ben i detta gäng som gärna tar ett par extra skutt och hämtar upp de lite mer sega benen. Då skrapar man ihop lite mer km, strålande det! Så kan man korta ner eller promenera. Precis som det skall vara i träningsfamiljen, alla har olika kilometrar i sina ben.

Det snackades om allt från segling, vandring, solsemester och alla spännande upptåg och äventyr som händer just på semestern. Så härligt det är med sommar och sol och goa morgnar som drar förbi med just DRT på tur. Dagens tur blev varm och doppet hägrade och idag tror jag allt att nästan alla hoppade i. Ja för det hoppades från alla möjliga bryggor. Fotografen Magnus hade fullt upp att fånga på bild. Det gjorde du alldeles utmärkt och vilken sommarfilm du skapade som inspirerade mig till dagens text. Tack för låtval idag!

Det finns inga maneter hördes det i vattnet. De har försvunnit från västkusten. Falsk marknadsföring!!!! Inte långt efter det så var det minsann några som bränt sig rejält. Då jagades det bankkort att skrapa bort trådarna med och vi konstaterade att det inte går att swisha bort magnettrådarna.

Idag var det Niclas som kokat termosarna fulla med kaffe och Annelie som bakat en kärleksmums kaka med orange topping! Hurra för orange! Det är det lilla extra som gör skillnad. Tusen tack för detta och en fantastisk runda.

Nu låter vi dagen få bli som den blir! Den blir ju bara bäst med en sådan go start! Tack för idag och vi ses snart igen på en ny plats….lika spännande och kul varje lördag.

Sommar kram på er alla och njut av livet! Dags att sjunka ner i sanden…….

Bästa bilden på Den Roliga Träningsfamiljen

Jan Erik (Jonte) Lind