Träningsrapport 30/7

Sommaren bara rusar fram...redan sista lördagen i juli då vi samlas i hamnen i Vallda Sandö.
Vi är rätt så många, 37 stycken, trots att en del är på semesterresor, springer lopp eller helt enkelt vilar sig till den där storformen som kommer, om man bara vilar tillräckligt länge...
Kanske är det för att Vallda Sandö visar sig från sin bästa sida. Det har ju faktiskt varit lite si och så med det tidigare år.
Vi delar in oss i två grupper. Rehabgruppen ledd av herr Vittfarne och "icke"-rehabgruppen ledd av fru Vittfarne.
Iväg genom vassen och ut på klipporna i lite knixig klipplöpning innan vi kommer fram till stig, grusväg och så småningom även asfalt.
Solen gör att det snabbt blir varmt och tröttheten kommer lite snabbare än annars. Man börjar också tänka på hur gott det ska bli att slänga sig i plurret.
Vi håller ihop gruppen bra och spurtar den långa grusraksträckan mot hägrande bad och fika.
Manetfritt och rätt behaglig temperatur i vattnet och hembakta rulltårtor avslutar morgonen på bästa sätt.
Tack för sällskapet på ännu en grym lördagmorgon. Vi ses kanske nästa lördag om ni vill, vågar och kan...😄
/ Niclas

Bild HQ

Niclas Börjesson