Träningsrapport 19/3

Foto: Jonte

HQ - bild

Lördag 19 mars bjöd på strålande sol! Många av oss som hade vaknat med synen av frost hade klätt sig för en kylig morgon men det visade sig redan på ICA MAXIs parkering att vi missbedömt hur mycket solen faktiskt värmer. Kl. 8:50 stämde vi upp i skönsång i form av ”Ja må du leva” då unge herr Niclas hade födelsedag. Och där stod han i solskenet och glänste.

Löparantalet för denna fina dag var 46 och vi hälsar Anna Lundström och Henrik Andersson välkomna till detta härliga gäng. Hoppas att ni gillade oss och planerar att komma med redan nästa lördag igen.
Efter klara instruktioner om vart det passade bäst att vända under rundan var vi redo att ge oss iväg. Eftersom Johnny hade glömt sin visselpipa så var Jonte snabb på att rota fram en som han hade i bilen och för att kolla hur väl den funkade så gjorde han ett blåstest och där gick startskottet för rundan.
Alla ”pinnade” på och först ut på startfältet var de mest ivriga såklart, de som redan hade värmt upp med en löptur innan. Det som till en början var en stor samlad grupp blev allt eftersom första kilometern närmde sig mer utdragna längs vägen. I och med vändningarna har vi koll på att alla är med och man får tillfälle att byta placering i klungan för att samtala med någon annan när nästa kilometer tar vid.

Väl inne på stigen förbi Ekodukten blev det svårt att vända, här sprang vi sträckan i ett svep och vissa av oss gjorde en liten extra loop på en stig som visade sig vara fel, men ingen gråter över några extra steg utan vi såg bara till att hamna på rätt spår igen. Ut på grusvägen med instruktionen om att de som är först skulle springa upp till Skårsjön och vända. Bedömningen om vilken placering man har i gruppen när alla är utspridna på en lång stig verkar ha blivit en total missbedömning för mig. Då jag trodde att jag med gänget jag hade runt mig var bland de första så sprang vi upp till Skårsjön och gjorde en vändning för att sedan tro att resten av gruppen som kommit ut ur skogen skulle vänta där, men icke, dem var nog inte så långt efter oss ut ur skogen och hade tagit grusvägen ner för mot Myrins textil för uppsamling. Det blev till att spring ikapp helt enkelt.

Sista biten bjöd på en skön backe upp till Björkris utsiktsplats och den fina träpergolan. En fantastiskt fin plats där man numera också har fått till ett utegym och mer spännande finns säkert att vänta.

Tack för kaffe och lussebulle Johnny…fika är alltid uppskattat😊

Hoppas att DRTs årsmöte gick fint! Och att alla hade en toppenlördag!

Go söndag på er!
Kram
Fredrika

Fredrika Walters