Årets först träningsrapport!

Idag blev det lite sovmorgon för min del. Lyx, lyx, lyx med mindre än 10 minuter till mötesplatsen som idag var KEs bussgarage i Fjärås. :)
47st härliga löpare ville trots blött och tråkigt väder få ihop sin morgonmil. Av dessa 47 hittade vi två sprillans nya! Vi välkomnar Annika Lindkvist och Per Hendén, båda värvade av rundans skapare Johnny! Vi hoppas att dagens visit inte var en engångsföreteelse, utan att vi får se er igen! :)
(OBS!! Alla dagens 47 löpare har nu stoooor chans (och litet försprång mot alla som inte var med) att plocka hem pinnligan 2022, inklusive 2021 års pinnkung; herr Rane)
Rundan blev upp på Fjäråsfjället och ner igen. Utmanande backar både upp och ner kan man säga...Det halkades runt en hel del och blev på sina ställen mer skridskoåkning än löpning.
En liiiiten vurpa hann jag uppfatta, men jag hann inte se vem som föll, eftersom jag hade full upp med att själv hålla mig på benen, ...hur som, vi hoppas att det gick bra och att julens köttbullar fick dig att landa lite mjukare. ;)
En Johnny runda betyder visselpipa... som hördes ett par gånger, men över lag tycker jag att vändningarna fungerade ypperligt, och vi var oftast väldigt bra samlade. Kan det bero på att man på grund av halka och uppförsbacke inte riktigt kunde få upp någon fart, eller kanske på en bra genomgång, med tydlig instruktion att det ska vändas vid 2km, 4km och 7km och många gånger därimellan...? :)
Stor slutbonus med kaffe och pepparkaka i skydd från det snöblandade regnet i bussgaraget! Kan nog bli dagens bästa fika faktiskt! Tackarrr! ❤️
Grymt bra uppslutning måste jag säga trots all sjukdom och skidåkning som härjar.
Ha en fortsatt trevlig helg önskar Anneli som idag fick sitta vid rapportpennan.
(Ni vet väl, att om mindre än en månad drar mello igång, ett litet delmål mot våren.)
HQ bilden hittar ni här;

Anneli Östlin