Träningsrapport 18/7

Älskade Bräckan!!

Solljuset stiger ur havet,
spelar i stigar och ljung,
Bräckan i gryningen strålar
som var den en gyllene kung,
med blommor som doftar längst stränder,
med johannesört från ekarnas sal,
en skönhet på urbergets stränder,
Lygnerns ljuva vestal.
Bräckan i mitt hjärta, låt mig besjunga dig nu...

Bräckan! Min plats på jorden! ❤️

Finaste Bräckan! Ljuvligt vacker, ljuvligt krävande, ljuvligt skit jobbiga backar... 😉
För första gången någonsin var pulsen faktiskt ”lagom” innan ”hästhagebacken”, (första backen på vanliga rundan) och det hjälpte inte ett jäkla dugg att man var lite uppvärmd... fortfarande puls i öron nivå när man var på toppen efter lite kämpande... 😂
Bräckan kan aldrig bli fel. Vackra stigar, vacker utsikt och underbar sommardoft av älggräs, johannesört och bokskog. 😍.
Idag förgylldes dessutom Bräckan ytterligare av 39 stycken löpare, (varav en Jannice Hansson, som idag plockat sin första pinne, varmt välkommen!) som tog sig upp och ner längs dess båda sidor.
Bräckan är inte bara vacker utan fullkomligt kryllar av kultur och sevärdigheter! Själva Bräckan är en rullstensås från istiden och
78 små löparskor beträdde idag dessutom bland annat; Li gravfält, ett av Sveriges mest spektakulära, och Hallands största gravfält från järnåldern. Enligt uppgift har de resta stenarna varit dubbelt så många som de är nu. Den sten som reser sig högst kallas för ”Kung Frodes sten”... mer om honom en annan gång... Undra om de små järnålders männen och kvinnorna sprangs upp och ner längs brickans sidor också? Hade även de fika med dopp efter turer runt åsen?
Avslutningsdelen på löparrundan; Borgudden, en klar favorit! Tyvärr finns det inte så mycket (google) fakta om forntidsborgen vid Borgudden då den inte blivit särskilt mycket utgrävd, men de nordiska borgarna antas ha varit i bruk från Kristi födelse fram till vikingatiden. Jag är inte ett dugg förvånad över att man vill ha en ”lyxkåk” på Borgudden! 😎
Svettiga och nöjda spatserade majoriteten av löparna mot Lygnerns strand efter avslutat löppass, iskallt dopp och gofika lockade till ännu en upp och ner omgång av mjöksyretrapporna man precis svurit åt... Förväntningarna på dagens fika var skyhöga! (Hörde till och med om en inställd Ullaredstripp...) Som vanligt gick ingen från fikat besviken! Fantastiska bakverk, läskande söt frukt och kaffe med påtår gjorde ingen besviken.
Vi tackar ödmjukt Håkan S, Håkan N och Magnus A för grym runda och fika!

Vid pennan; Anneli

Anneli Östlin