Träningsrapport 6/6 2020

Foto: Johan Zaman
DRT:s Backyard Ultra – Vackra Onsala – Sveriges Nationaldag!
En speciell dag på många sätt och för många av oss. Dagen då flera av oss löpare satte målet att slå våra tidigare distanser under en och samma dag.

DRT:s första Backyard Ultra – ett fantastiskt arrangemang. Tält, bord, bänkar, grill, kyl för öl och läsk – de bästa förberedelser man kan önska stod där och väntade på oss när vi intog plats i Zamans trädgård. Här erbjöds alla faciliteter man kan önska till och med en pool för återhämtningsbad efter avslutade varv.
Samlingsbild togs 8:40 och ett glatt, piggt gäng poserade i solen. Många av oss hade följt lördagens väderprognos hela veckan och kunde så sent som på fredagen konstatera att det utlovades mängder med regn. Men som så många gånger tidigare så strålade solen och en sval skön fläkt gjorde dagens rundor i Onsala till mycket behagliga.

På slaget 8:45 gick starten för dagens atleter och den började med grus utanför uppfarten för att bara några meter längre fram övergå till asfalt. Platt och fint och med böljande små uppförslut och nerförsbackar. Grönt och fint med blommor som doftar i trädgårdarna och ängsblommor som vajar lite snyggt i vinden längs grusvägen. Alla som är ute hälsade på vårt färgglada gäng. Hästar, kor och höns och en och annan liten groda poppade på uppmärksamhet längs vägen. Skönt att ganska mycket av grusvägen och den lilla stigen kunde erbjuda skugga när solen gassade på som bäst. Sista sträckan gick in på slingan in i skogen, löven prasslade, åter skugga och några sköna 90-graders svängar. En dag som den här sprang så gott som alla i prattempo och det var underbart att höra allas röster och skratt längs hela rundan. Ett litet gäng körde på som vanligt i rasande tempo och vände för att runda sista person och sedan upp till täten igen. Välkomna Katarina Remertz och Harald Holtsung, hoppas ni fick en fin första tur med oss! Bertil hade snitslat banan och såg till att de som ville få ihop milen i vanlig ordning tog en extra runda på slingan medan gänget som skulle köra BYU gick av rundan efter 6,7 km, bara ett par meter innan den generösa trädgården på Gamla Skällaredsvägen 5. Här var det nu vila, tid för stretch, energiintag och omladdning inför nästa start som gick 9:45. Varför inte ta lite silvertejp på bröstvårtorna när annan tejp inte fäster…hoppas verkligen att bröstvårtorna sitter kvar och inte åkte av i rycket när dessa skulle tas bort😉 Tack till er som gav oss lyckönskningar och sedan tog er hem för andra spännande upptåg.

Några minuter innan nästa start fick vi signal om att det var dags att inta plats vid startlinjen igen. Helt underbart att se hur många som var pigga och laddade att ta sig an nästa runda. Återigen ger vi oss ut på samma runda. Vid första kröken är det en gren som sticker ut lite extra och nästan kittlar en på halsen, denna gren blev under mina kommande rundor ett fokusämne att försöka att inte springa in i, först vid runda 7 sa jag högt att jag tyckte den var något i vägen varpå Bertil med ett snyggt slag på grenen såg till att den inte störde oss löpare igen😊

Alla hade vi satt upp mål om hur många varv vi skulle försöka springa, en del av oss tog ett eller två varv utöver det och jag är helt säker på att alla var lika nöjda med sina prestationer. Konsten i ett sån´t här lopp är att INTE springa snabbt utan försöka spara kroppen så mycket man kan om man satsar på många varv. Serviceteamet gjorde ett fantastiskt jobb med att ta emot oss varv efter varv, se till att vi fick vad vi önskade och en ny skjuts ut på banan igen. Vid varv 8 dök Mr. Hoffman upp för att göra oss sällskap och överlåta lite ny energi. Pigg som han var blev det goa skämt och lite ”roliga historier”, Johanna som inte ens hade kommit igång (visade det sig ju senare) utan fortfarande bara värmde upp, hakade snabbt på med en ”rolig historia”…den visade sig vara riktigt bra i dessa tider…hehe. Hoffman sällskapade i 2 varv och vi tackar för gästspelet, skratten och peppen.

När man ger sig ut på nya varv hela tiden så är det ändå lustigt hur man upptäcker nya saker och ser saker som man inte sett på de tidigare varven, såklart går man in i sin egen bubbla emellanåt och en så´n här dag finns det tid för mycket reflektion och eftertanke. Personligen valde jag att köra alla varven utan hörlurar och musik. Tyckte att mycket av glädjen låg i att höra allas röster om än inte nära inpå hela tiden så ändå i bakgrunden. Vinden, fåglarna, prasslande löv, stegen i gruset mm.

Efter 10 varv valde jag att vara nöjd. Med en kropp som fortfarande kändes hel och endast lite stel i ryggslut och rumpa. Tack Bertil och Bengt-Olof som på cykel peppade och såg till att hålla humöret och glädjen uppe. Nu hade även Betty dykt upp och spädde på festligheterna i tältet bland alla som valde att heja på och följa löparna som fortfarande var ute och sprang. Här grillades det, spelades musik och jag tror minsann att en eller ett par av tog några danssteg för att mjuka upp kroppen lite😉

Stort tack till alla som har planerat detta sedan i januari, ni som gjorde det möjligt för oss att få ett annorlunda men fantastiskt Nationaldagsfirande. Zamans, Dahlgrens och Vittfarnes, stort tack! Tack till sponsorer som såg till att det fanns priser till vinnarna. Alla som på något sätt gjorde denna dag till en utöver det vanliga, vi ska vara tacksamma över vår klubb och den fantastiska glädje vi delar!
Vinnare blev Johanna Edman med 17 varv och Martin Boberg med 18 varv. Tvåa blev Nanna Bergendahl 12 varv och Kaj Lathi 12 varv.
Tror att jag talar för oss alla när jag säger att vi ser fram emot nästa gång.

Ha en härlig söndag!
Fredrika

Fredrika Walters