Träningsrapport 9/11

Bild HQ Foto: Jonte


Bild (klicka) :-)
Torsdag och en nyhet ang rundan med DRT på lördag, självklart tänkte jag innan jag öppnade att nu måste det ju bli en 100% asfaltsrunda med NEJ! Varför älskar så många av er terräng, rötter, geggamojja, vattenpölar och annat som finns i skogen och inte jag, tur att jag fick ett meddelande på chatten att det hade varit kul om jag kunde komma och springa på lördag, det värmer att jag är saknad efter några uppehåll på lördagar. Så på fredag em fixade jag att jag fick åka med Cathrine och Ola men att jag även kunde skriva rapporten, svårt att backa ur då

Lovade att det som sägs i bilen stannar hos oss som åker med, men en sak som vi alla enades om att dela är att innan JUL måste Calle och Betty arrangera en ny bubbelyoga, det skall visst var bra för oss stela löpare att gå på yoga, men för egen del måste jag dricka lite bubbel också

Tillbaka till denna underbara lördag och alla orangevännerna som är både förväntansfulla och glada att det äntligen är lördag igen. En ny atlet välkomnar vi idag Maria Renman, vi välkomnar även Camilla Pettersson och Niklas Renman tillbaka efter deras uppehåll, alltid roligt när allt stämmer i kroppen och av andra själ så man hittar tillbaka igen

Rundan startade längst Finnasand uppför backen över Onsalavägen lite midsommarlöpning massa olika stigar, lite grus och asfalt, så äntligen så kommer vi fram till Apelrödsgården och då kommer den långa grusvägen innan vi springer runt kyrkan och där tror en av våra atleter att nu är nog rundan slut efter sista nerförsbacken och då visar Ola vilken snabb atlet han har blivit efter många mils löpning och lite yoga, svårt att hänga på när dom långa benen får fart, men tyvärr så tog ju inte rundan slut utan försatte genom blöta och gegga, innan vi fick känna på lite asfalt innan backen upp till parkeringen kom. Tack Britt-Marie för en trevlig omväxlande runda även om mina skor inte längre är ljusblå. Hoppas att alla hade en rolig och givande runda med mycket glädje och skratt.

Fick ett sms från Martin att Betty ville lära sig lite tecken och som den pedagog som jag är så delar jag med mig till er alla dom tecken som Betty ville lära sig idag!
Bild (klicka) :-)

Ha en fortsatt go helg på er alla Kramar Malin S och hoppas på 100% asfalt näst

::

Calle Johansson