Träningsrapport 18/5

Bild HQ

”Vardags” lördag efter London trippen … men lika bra och kul.
Sandsjöbacka är svårslaget och även om jag ofta springer där så är det sällan
det blir just denna rundan. Men jag gillar den, tropisk regnskog blandas med fjällterräng
och så den härliga och långa löpningen uppför Sandsjöbacka drumlin med en utsiktsplats
som belöning för mödan och efter det en frifarts avslutning
över 2 km i en härlig utförslöpning … :-) … svårslaget är bara förnamnet.

En nya atlet, Lena. Riktigt kul att ha dig med och du är
välkommen tillbaka så fort du kan! Bra värvat Daniel!

30 atleter i Sandsjöbacka, 34 atleter anmälda som DRT i varvet + 10 – 15 ”vänner” i varvet,
skaplig lördag, vore kul om vi kan samlas ”alla” någon gång på samma plats … 8:45 … ;-)

Snyggt som vanligt var att alla hjälptes åt och fick vändningarna att funka så bra, alltid en
utmaning i Sandsjöbacka. Sicket gott gäng vi är! :-)
En extra närvarobild efter 8 km finns här. (Foto: M.Boberg)

Önskar alla DRT:are i varvet lycka till, tänk: lugnt går fortast … i alla fall ibland … :-)
Varvet var ju målet när DRT bildades så det är ett lopp vi alltid gillar lite extra …
… ändå har ju DRT mer och mer dragit åt terräng hållet … så känner man att Sandsjöbacka
var kul och vill testa lite terräng så rekar jag Skatåsryggar (1/6) riktigt tuff och väl arrangerat
terränglöpning med många distanser att välja på!

Tills sist två "Off Topic" bilder som dök upp när jag kollade i gamla mappar … gillar ju både bilder,
”oneliners” och text, så jag gör tvärtom, ni får bilderna i text så får ni skapa bilderna själva …

Bild 1: Självmordsbombarkurs, instruktören är iklädd ett ”bälte” och tittar med stort allvar över en
skara unga elever som skall utbildas i den ädla konsten att utlösa ”bältet” … han förklarar ….
” i just gonna show you this one's”

:-)

Bild 2: Ett sjaskigt hem disk står framme, smuts lite överallt, flugor flyger runt en vält burk honung
in i hemmet stiger en fet och lika sjaskig man och ropar …
”Honey I’m home”

:-)

Helt ok att inte le … jag gör det dock varje gång … ”on topic” igen.
Nästa vecka bjuder Hoffmans på vår lördagsrunda, gissar på Hanhals hållet, vi syns.

Allt om varvet kommer sent i morgon eller tidig måndag.

Lycka till alla och ha det gott!

Runnin' Buddy's
::

Calle Johansson