Träningsrapport 13/4

Bild HQ

Hej hej vår … tja våren har väl varit här ett tag men den blir tydligare
och tydligare. Sol mot bar hud (fortfarande aningen kyligt) men en laddare
både fysiskt och psykiskt. Adderar man goda vänner och härlig träning till det
så har man fixat sig en oförskämt ;-) bra start på helgen …. 8.45 en lördagsmorgon
i AnneBERG … :-) (Nej Fredrik jag tänker inte på dig!)

Tack Martin (B) toppfin runda och du tillför DRT-gänget mycket gott … kul att du hittat oss!

Vi hade en ny atlet i dag Magnus (P) gott att ha dig i gänget, hoppas vi syns snart igen!

Den toppfina rundan Martin (B) fixat var utmanande, mycket uppförs löpningar och
rimligtvis lika många utförslöpningar … fast dom var absolut inte lika tydliga … ;-)
Härligt omväxlande underlag, stig, grus och asfalt var så att t.o.m. en av våra asfalts atleter
Malin konstatera att denna rundan gillade hon, btw Malin snygga färger i dag … ;-)

Tjöt (1) : DRT historia, varför heter vi DRT … R = Running, T = Team … D?
Välj själv, min favo D’Running Team :-).
Men andra säger … Dream eller Dirty eller … som sagt, välj själv, förslag … ?

Mer DRT historia, första DRT passet … för dom tidiga atleterna
… klicka … ev kommer detta uppdateras … fast inte säkert … :-)

Tjöt (2) Calle tränar du inte … tjötar du bara … ? :-) Nej jag tränar hela tiden …
... men jag är en slowstarter … så jag tränar inte fort i början … inte i slutet heller kanske
men definitivt fortare :-) ..

Tjöt (3): Vart köper man en god kanin till påsk … tänker inte zooaffär …
… tänker inte hare (för mkt viltsmak) … kanin, har lovat att fixa något köttigt till påsk … ;-)

Annat … från ”Killbilen” rapporteras det många goda idéer … men som sagt ibland är det bäst
att det som sägs på rundan (i bilen) stannar där … :-) … men visst blir vi
smartare när vi springer och byter intelligenta tankar.

Nästa lördag drar vi söder ut, Anneli bjuder på ett spännande pass, mer info kommer.
Påskafton är det, på Annandagen så finns det möjlighet att testa orientering i Fjärås AIK’s regi.
Tävlingen Snötrampen har en speciellt löpare anpassad klass,
längre distans, lättare orientering (svårt nog), bra start om man vill testa OL! :-)
Mer info kommer. Vill man springa i skogen i Påsk så kör vi på torsdag (Skärtorsdagen)
ett pass som är anpassat alla terrängsugna i Sandsjöbacka, distanser från 10 – 20 km i
ett långdistans tempo, mer info kommer. :-)

Passar på att önska Jonte, Niclas och Håkan lycka till i deras utmaningar …
... ta det lugnt … det går fortast … :-)

We’re all we Run :-)

Calle Johansson