Träningsrapport 29/12

Bild HQ … Selfiestick är på g … :-)

Grymt! En Johanna runda borgar ju alltid för högsta kvalité i
alla fall om man gillar stig och skog. Ändå kan detta varit den
bästa av alla hennes rundor. Liten stig och skogslöpning i en
hög procentsats, varvat med rejäl kupering emellanåt och
många tuffa stigningar vilket ju också ger många härliga backar utför
där man bara kan ”rulla” och njuta! Är det något vi borde bli bättre
på så är det att återanvända hennes rundor … Sundstorp, Anneberg
och Tostaredsvägen är vackra minnen ;-)
Borgudden från Johannas låter spännande också …. kommer att testas.

En ny och en comebackande Christian hade vi, skicka gärna efternamn
på vår nya atlet, kul att se er båda och hoppas ni fixar några 8:45:or i vinter.
Helt ny var också Isabella, senaste atleten till start någonsin …
... men med god hjälpa av Martin & Martin (och en rätt skaplig vändning) ;-)
så var hon mitt i gänget … bra jobbat där.
Välkommen till en 8:45:a igen … Stockholm mot Kungsbacka är lätt
värt några resor … :-)

Sista pinn chansen 2018 är LS-loppet på just nyårsafton … inbjudan,
som en vanligt 8:45:a (gärna extra orange) … fast med skål i bubblor efteråt …
... samåk gärna ;-)

Run Queen Run

btw pinnar för julafton och Johanna (v52) kommer i morgon.
..

Calle Johansson