Träningsrapport 27/10

Bild HQ

Här kommer en liten rapport, det har varit fullt upp i helgen därför så sent..

Ibland är det extra skönt att ligga kvar i sängen, när jag tittar ut och ser lite
snö och träden rör sig med vinden. Men som vanligt är det lördag och löpning
står på schemat och idag skall man få skjuts till löpet i Åsa. Jag tycker det är
svårt att veta vad man skall ha på sig, det var inte många dagar sedan det
nästan var 20 grader och nu 0 grader med vind så på någon vädersite stod
det att det motsvarade -4.

När vi väl är framme så är det svårt att slita sig i den goa bilvärmen,
men det är bara att ge sig ut och väl ute så samlas det på med många huttrande atleter.
Tiden går sakta fram till 8:50 då närvarobilden tas, men när den väl är tagen och
vi börjar springa så är kylan glömd men vinden gör sig påmind.

Löpet går bra förutom att täten sprang fel och det var svårt att göra sig hörd i vinden,
men inget är ju egentligen fel, Jens hade en liten stig igenom en skog så vi kom rätt.
När vi kommer ner till Näsbokrok och ser vattnet så är det tur att dubbeldoppen är över,
det kan inte va många grader i vattnet en sådan här dag.

En midsommar för många år sedan hade vi en liten incident med några kvigor i en hage,
nu var det en tjur som inte gillade när man gjorde rörelser inför kameran när jag skulle
ta kort, inte som tjuren Ferdinand men åt det hållet, som tur kom han över till sina kompisar
på andra sidan och det blev lugnt igen.

När det är svår terräng med mycket sten, då är det bäst att hålla ögonen på marken,
men då är det viktigt att stanna upp och se sig omkring i den vackra naturen, glöm inte det.
Riktigt många har god form i gänget, kul att många utvecklas på ett bra sätt.
Men det är viktigt att man tar löpningen dit man själv vill och det är det som är fantastiskt
med vårt gäng, alla är välkomna. Kul att Cajza var med, det var ett tag sedan vi såg henne,
hoppas på många lördagar i rad efter detta.

Vi hälsar Ulrika Granfors välkommen till oss, men som alla vet, det är pinne nummer 2 som
är svårast, jag hoppas den kommer snart, trevligt att träffas!

Det var mycket prat om allt mellan himmel och jord och som vanligt stannar det där,
men nått som vi kan skriva är att vi prata om de som var i Dublin o skall springa maraton,
nu när jag skriver det här så är de i mål och bra genomförda lopp av samtliga och på bra tider,
imponerad av Käthe som har varit skadad och kommit igång igen den senaste veckan,
Grattis till er alla!

Nästa vecka är det många som skall springa Finalloppet, och där har vi möjlighet genom
Mickael Rivesjö, tillgång till SEB stugan, tala om lyx. Mer information vart vi skall springa
nästa vecka kommer senare.

Run like wind

Calle Johansson