Träningsrapport 10/2

Bild HQ

Ännu en god morgon, vänner och motion den perfekta starten på vilken lördagsmorgon som helst!
En blivande ny vän tog sin första pinne, gott Pontus hoppas vi syns igen, Niklas (C) inflyttat från
Göteborg till Kungsbacka tog pinne två och blev DRT:are på riktigt och säkert flitig atlet framöver
om det passar i småbarnslivet, välkommen 😊

Snö … egentligen är inte den vita sörjan min vän
men på bild absolut, snö är vackert rent visuellt,
i en ”Frozen Strawberry Daiquiri”, toppen och skönt svalkande,
men annars är vi inte vänner, dock med ett sista undantag, räknas snödjupet
i mm och i ental och kryddas med sol, då helt ok till och med en plusvariant!
Där var vi i dag snödjup 3 mm och strålande sol, vackert! 😊

Vackert var det också av Bergan att lämna TV-soffan för att löpa ut i
Fors-skogen och delge DRT vännerna resultatet av OS uppstarten med damernas skiathlon.
Så gott att höra att Kalla tagit intryck av all positiv DRT-energi som träffade
henne (lite på avstånd) när vi kamperade ihop i Vålådalen i somras, man känner sig delaktig!
Eller hur, Fredrika, Margret, Johan, Bertil, Lars och Stefan, inte så att det bara är
vår förtjänst men …. som sagt delaktiga … :-) Btw grattis Kalla, finns alltid en plats
bland dom orange för dig! :-)

Apropå ”Frozen Strawberry Daiquiri” så var det ett av dagens tjöt ämnen,
just hur man bäst mixar alkohol och träning och om man skall det …
Där kan jag bidra med mycket ”kunskap” efter ett liv fullt av praktiska studier
och forskning där jag inte backat en sekund för experiment med min egna hälsa och
kropp för att nå fram till kunskapens källa … oftast mörk rom! :-) Mer om detta någon annan gång.

Från rundan kan också rapporteras backar … och backar och … .På det mest mirakulösa sätt
blev dagens planerade runda med högst påtagliga backinslag mångdubbelt backigare.
Täten, jag vet inte vem men tack, hittade flera nya backar längs slingan som
vi flåsande besteg och ibland flera gånger, snyggt och ett mycket bra sätt att
samla gänget på, härligt :-)

Dagens mest väntade ...... Anne ..... en pålitlig flicka som vi gillar :-)

Nästa lördagsmorgon? Vi återkommer med samlingsplats, några idéer?
På eftermiddagen är det Champagne – Yoga (sold out), mer info kommer där också
men vi kommer tjuvstarta innan 16:00 med lite Champagnemingel … 😊

One cool run … :-)

Calle Johansson