Träningrapport 29/10

Comebackernas dag!

Tänker inte i första hand på Fredrik (J)
som fått en berömvärd regelbundenhet i sin DRT träning,
även om regelbundenhet är A och O så spelar också frekvensen
roll, glöm inte det så kanske vi syns innan 2017 ;-)

Johanna (M) var tillbaka, en saknad DRT profil som nu lovar
att satsa stort på löpningen med många spännande mål!
Först kommer hon dock satsa på att bygga upp sin förmåga i lugnt tempo,
klok flicka den där Munther … :-)

Pinne två tog Charlotte, grattis du, är DRT:are på riktigt nu.
Första pinnen blev det för Pelle, gott och välkommen igen!

41 st atleter denna lördagen också, riktigt gott!
:-)
Gillar dagens runda, ”Forsskogen runt” ger bra tillfällen till
att mixa träning med social tjötlöpning, bäst är ”backen” i början.
Vi brukar ju inte köra så många teknikpass men ett rent backpass
i vinter står definitivt på schemat :-)
Tjötet var mycket lopp, Finalloppet är närmast, anmäl bums!
Själv kommer jag vara där och heja :-). Mer info om tider, samåkning
och stugan (Tack Michael) kommer i veckan, skall bli kul, fast lite avundsjuk
på löparna när dom sitter i bastun efter väl utfört lopp kommer man ju vara.

Intresserad av Pinne i Hyde Park (13/5 2017)?
(FB tråden har plötsligt fått lite liv!)

Nästa lördag är lite öppen idéer mottages beslut kommer på
onsdag, go helg på er!

Doo Run Run

Calle Johansson