Träningsrapport 14/11

Gamla goda minnen, ja FAIK-stugan var ett kärt
återseende, blev några runder i dom skogarna
när man var ung, för dryga 30år sedan (hooops ? )

Tack till FAIK som fixade tidtrailsbanan och
skötte allt så väl runt det arrangemanget och
det var också gott med fika dusch och bastu,
det passade liksom i dag, bra fika syrran, tumme upp.

Känns som vi landar i FAIK-stugan om ett år igen!
Rapporter från Stefan/Jontes skogsgäng är
samstämmigt positiva, visst finns det något
blött ställe men också långa och fina partier
med omväxlande skogslöpning och utmanande
teknisk löpning.

Avrundningen med ett varv på trailbanan gav flera
nya säkert startande nästa år och faktiskt några
helt säkert inte startande nästa år ;-)

DRT:arna skötte sig med bravur även
på trailrundan, extra plus på Bergan
som hann med 8 varv på 45min, starkt!

Som sagt om ett år ….. ;-)

FAIK hälsar att om någon DRT:are vill träna lite
på eljuset, så är spåret tänt 18:30 på torsdagar
då är det även öppet för ombyte och bastu, känn
er välkomna!

Tyckte bastun gav mersmak och det är väl
Kungsbackas tur nu, nästa lördag, samling 8:45
Simhallen, vi syns :-)

Ett tips: gillar man terräng/trail på småstigar
eller bara rätt ut i det gröna, metalldubb är bra och dom
bästa skona för detta är OL skor. Finns att köpa på
OL-tävlingar, SM-Sport och Team Sportias webbutik bla.

Btw, glöm inte Racers, 9:00 söndag, Vallen :-)

Hard and Nice, Run.

::