Träningsrapport 7/11

Vi närmar oss med stormsteg
årets största helgdag, inte jul eller nyår
utan Farsdag, naturligtvis! :-)
Det praktfulla och välförtjänta firandet av
personen där ditt liv började sin färd eller
varför inte sin löpning!
Glöm inte detta atleter, hedra eran far!

I livets resa landade DRT’s fäder,
mödrar och avkommer i Bunketorp denna vackra,
brandgula och varma höstmorgon.
12*C i mitten av juli kändes ju lite kallt, i mitten på
november är det härligt varmt!

Vi var massa atleter faktiskt var hela parkeringsplatsen
full (till visdel kanske beroende på hur vi parkerade ;-) )

Ett par nya och några som tog tuffa andra pinnen.
Nya var Malin och Eirin medans Karl & Martin (S2)
tog svåra andra pinnen.
Eirins pinne är den generösaste sedan Ola fick en
i lågskor och kavaj och det är bara pinne 1 som
kan vara så snäll! ;-) Kul att träffas både Malin och
Eirin och hoppas det passar så ni kan hänga på
mer framöver.

Inte mycket att orda om i löpningen som vanligt
funkar det bra och är skoj, gott tjöt bland annat om
SLMT, kost, nycklar och cyklar.
Bunketorp är fint men krävande så det imponerar
att många kör mer än ett varv, vi dominerade
Lindomeskogarna från 7:45 till 10:45!

Nästa vecka testar vi något nytt, platsen blir FAIK-stugan,
vad det blir får vara en ”Cliffhanger” ;-) tid: 8:45.
(Info kommer mitt i veckan) :-)

Redan i morgon finns chans att ha lite fartträning,
9:00 Vallen, tror det var 1000m intervaller på schemat?

Hot Run

::