Träningsrapport 13/9

Solig morgon i söder
(Vittfarne/Lind)

På dagens program stod valet mellan Nord och Syd.

Lag Nord (Johanna (E), Martin J, Peo A och Björn S)
roade sig med Risveden terräng och kämpade sig i mål
efter nästan 19 km rå naturupplevelse. Härligt jobbat atleter!
(Fanns ett par lopp till, finfina insatser där också,
bla Juven, (L) Johansson och Samson)

Lag Syd med lagledare Lind inledde och avslutade på
Sjögärde golfklubb som bjöd på solsken och svalka,
12 grader när de 27st atleterna spänstade iväg.

Underlaget var varierande och inleddes i perfekt tempo med
löpning längs med och över golfbanan.

Därefter genom ett vildsvinshägn med något kuperad och lite utmanande terräng.
Några svin syntes tack och lov inte till under löpningen.
Efter ca 2 km delade sig gruppen och majoriteten valde den längre sträckan medan
Susanne tog befälet över rehab gänget som kom i mål efter halva distansen.

Den "långa" gruppen kom efter ett tag kom ut vid Håfors där det blev asfalt,
då blev det fart på vissa ben som sträckte ut rejält.
När vi kom in på grusvägen och stigen tillbaka blev det ett samlat fält.

Konstigt att natur och stig kan ändra sig så fort,
den växer långsamt men att ta bort går fort, först ett kalhygge och sen
en utgrävning och stor väg upp på en höjd, vissa jobbar på bra.
Gött att se Peter C insladdandes i sista sekunden och en ny atlet som Markus J
har rekryterat, välkommen Niklas Sjöberg.

Nästa lördag får vi återse Kungsbacka och stadens asfalt.
Samling vid simhallen 8.45 för en skön stadstur… (Mer info kommer)

Men…innan dess är det hög tid att anmäla sig till DRT:s höstfest
den 3 oktober genom att skriva i gästboken.
Ju förr du anmäler dig desto mer underlättar du för de som planerar.

Dynamite running team

PS
Finns en ny meny “Racerapports” något sager mig att den kommer växa
betydligt snabbare än mycket annat … :-)
Tack till skribenterna, Johanna (E), Peo, Lars (J) och Martin (S).

::