Träningsrapport 20/12

Så härligt, visst var det lite vind i luften
men uppehåll och 5 + grader i juletid
passar mig fint.

Den oranga floden blev extra tydlig då
flera atleter unnat sig tidiga klappar.
Vackert var det att se Roger, Markus,
Torbjörn och Christian stolta glida fram i
sina nya outfitter och trots att Roggan hade
ett snyggt DRT tryck går extra pluset till Peo
som med stor värdighet gled fram i gryningsljuset i
ett par eleganta oranga långkalsingar!
Mäktigt, sånt glädjer en gammal DRTare.

Glädjande var det också med två nya ansikten dels Maria som har legat
på bubblarlistan en längre tid och nu med stolthet kan kalla sig DRT:are!
Det kan även Joachim göra som gjorde sitt första pass med oss
(bra värvat Mats) välkomna båda och hoppas vi syns snart igen.

5:an är nu uppmätt med hjul, tydlig start (S) och mål (M) utmärkta.
Km markeringar och 10km mål på g (knappa 2 varv).

Alla kämpade bra, snabbast var Tobias
som visade utmärkt DRT inställning när han vänder
och samla upp dom mindre snabba i snabbdistansen, :-)
mycket starkt och tack för hjälpen :-).

Snabbast tös var Maria som dansade fram,
men naturligtvis är en bit ifrån formen som gav henne
ett SM-guld i höstas, grym flicka närsomhelst.


Två officiella löpningar i veckan (men bara en pinne även om man gör båda)

24/12 DRT’s löpande tomtning, började som ett Funbeat
arrangemang Klappjakten, som vi nu fortsatt med.
Dans runt stortorgets gran, vätskekontroll hos DRT’s First Lady,
pris till bästa tomte + ev påknackning till lyckligt lottade DRTare
står på schemat. DRT’s Sång och Finansminister hälsar att det är
läge att träna på Rudolf, han var nöjd med fjolårets insatts
men ser utvecklingspotential.
Själv fokuserar jag mer på dansande tomte än sjungande
(det finns orsak) :-)

Samling Fors 8:45
Glöm inte vi är DRT Kungsbacka, högst en mugg vätska
eller så samåker man ;-)
Klädsel: Rödluva minimi krav :-) (se bilder)
Rapport 2013,
Bilder:2013 2012 2011

27/12 Kör vi Jontes Bräckanrunda ink backe!
kul och skapligt torr skogsrunda.
Samling 8:45 på Naturrums parkering!

Vi syns!

Ding Dong Running Team

::