Träningsrapport 29/11

Från Black Friday till Grey(t) Saturday

Vintern flåsar oss i nacken men även denna gång
lyckades vi hålla ifrån oss minusgraderna.
Trots det sjunker andelen helt eller delvis barbenta
löpare stadigt. Idag syntes benen bara på
Camilla (WT) och Conny.

Samling Kungsbackaskogen 8.45 för en tur
som inleddes i något snabbare takt än vanligt
med näsorna vända mot Onsala. Först lite asfalt,
därefter lite grusväg, lera, asfalt igen – kort sagt
lite gott och blandat. Efter några kilometers uppmjukning
genade vi över till Valldasidan av socknen och fortsatte därefter åt olika håll.

Markus rundor kan ju som bekant avnjutas på olika sätt
och denna gång gavs möjlighet att välja mellan 10, 15 och 20 km.
För de flesta var den kortare rundan fullt tillräcklig men några ville
unna sig lite mer och fortsatte till Vallda Trekant innan de vände tillbaka till Kungsbacka.
Enligt uppgifter till redaktionen var det ingen som valde den längsta rundan men några
körde egna varianter för att komma upp i rätt antal km.

Dagens siffra är 34 och vi har nöjet att hälsa några nya herrar särskilt
välkomna: Mikael Ohberg, Johnny Dennhed och Hans Rane.

Nu nalkas december och därför inleder vi månaden med en favorit i repris
– Bräckan classic, dvs samma start som ”Jontes” men höger vid Skärsjövägen
och Hallandsleden bort till vindsnurrorna, mycket backar att köra extra
vändningar i, härligt!

Samling: Naturums parkering 8:45, välkomna.

Advent-urous Running Team

::