Träningsrapport 30/8

Så var det repris på en av
fjolårets favorit rundor,
Kaj’s Hanhalsrunt.

I år var det inte lika varmt och
gott som ifjol men det var i det
närmaste perfekt löpväder.
Den tidiga morgonens regn var avslutat
luften härlig att andas och kanske 15*C
med en lätt vind som inte störde.

Rundan är verkligen bra med en mix av asfalt,
grus och några korta stigar.

Nya DRT:are blev Ulrika (K), Melva (K), Ulf (E)
och Eddie (R) kul och välkomna i gänget.
Hans och Tilde tog andra pinnen för året
och Ulf (L) gjorde comeback, gott och fortsätt så.

Hunehals Borg missade vi men allt finns här (klicka) :-)
Nu kan ni ju säga att ni har vart där fast som någon sa
det kanske inte är något man åker till som skolresa! ;-)

Avslutningen var lika bra som sist, vi pratar fika.
Om det var Kaj eller Linda som bakat vet jag inte
men en god kaka var det, tack!

Pratar vi vatten så var det svalt, minst sagt!

24st i Hunehals (samma som 2013), ett gäng på Salamontrail Tour,
några på Sundstrampen och Helena på Tjörn Triathlon (tufft lopp),
vi är på g! ;-)

Kort rapport från Kåsjön: Alla DRT:arna i mål hela och fina
dock ej rena. Mossigt lite blött, mycket välarrangerat som gav
mersmak Martin (J) först 71:36 följd av Stefan (P) 73:45,
Simon 83:00 och Peo 95:00, bra jobbat pojkar!

Efter lite Polskriksdag så ser planeringen framöver ut så här:

Nästa vecka blir Kaparskolan och ridstigar (utan häst).
Plus ett stort gäng som ger sig ut på Löpsafari.

Veckan där efter kör vi i Bunketorp (fast vi tar Barnsjön)
en finslipning inför Lidingö och årets sista (eller?) dopp .

Run and Glory.

(btw kollar man på fjolårets närvarokort (klicka) och årets
så är det gott att veta att en klädbeställning är på g ;-) )

::