Träningsrapport 31/5

Så har våra första atleter dubbeldoppat och vår bad/fika säsong startat.
Premiären blev ute i Onsalas södraste delar under Tomas ödmjuka befäl.
Extra kul var det att Rasmus tog sin första ordinarie träningspinne,
ungdomen kändes stark och undra om inte pappa får se upp i sommar.
Två helt nya ansikten var med, Andreas och Björn trevliga pojkar som vi
hoppas får se många fler gånger, först gäller det att hämta in svåra pinne nr 2. ;-)
22st var vi allt, som allt inte illa när det är Maraton och Cykling samma dag.
Tomas runda var ca 13-14km som kortast och med tillbaka löpningar lätt 16-17km,
fanns en kort variant också som jag tror vi låter falla i glömska :-)
Vackert kustlandskap med blandat underlag är lätt att gilla.
Avslutades med härligt fikabröd och det berömda DD
(I vattnet 3st: Tomas, Benke och Andreas gissar jag på).
Sedan hemfärd med eget valt transportmedel.

Nästa vecka blir det som vanligt efter StockholmMaraton Iglatjärn och
våra grymma kämpar får visa upp sina stiliga T-tröjor :-)
(Karta och vägbeskrivning kommer)

Andra event på lördag är Salomon Trail Tour i Skatås
och 10k@Åby. Själv blir det nog Skatås även om
Iglatjärn lockar :-)

Ser just att alla våra Stockholms hjältar är i mål, stort grattis på er, superbra kämpat!
(Linn 4:29 ”supertjej”, Stefan 4:37 pb och 3e klubbtid ”härligt kämpat”,
Anneli 4:50 2a klubbtid ”grymt tappert”)

Klubbrekord och träningsligan uppdateras i morgon
och skulle inte bli förvånad om det dyker upp en
rapport från Stockholmarna också. :-)

Vi syns vänner!

The longer i run

::