Träningsrapport 14/12

Lördag inför 3:e advent och 17st löpare samlades vid simhallen,
inte illa vet att flera av dom ”ordinarie” ägnade sig åt skallgång
i Torpa/Åsa och själv sussa jag sött i min bädd.

Kanske saknade man en Stjärngosse eller Lucia men följande
lyste upp Kungsbackas stad med sina strålande personligheter
Annika, Britt-Marie, Cathrine, Anneli, Helena (på g igen, härligt)
Tomas, Håkan, Johan (Z), Jonte, Markus, Kaj, Martin (J), Peo, Bosse, Magnus,
Per och Fredrik.

Det rapporteras full fart både i löpning och under efterföljande bad.

Nästa vecka kör vi samling vid simhallen (8:45) igen, jogging upp till KBA-skogen
där vi bränner av några DRT klassiker så som korta backbanan,
långa backbanan och kanske några 800m ”stänkare”, mumsfillebabba!
Vem vet kan ett sådant ”frukostpaket” locka massorna?

Sedan står strax julen inför dörren och DRT:s julaftonslöpning förgyller schemat.
”Klappjakten” eller ”julruschen” hette den från början och
var en Funbeat grej från 2011, där har den dött ut men hos oss lever den,
frodas och växer (som det mesta).
Förhoppningsvis blir det flera mat/vätskekontroller på vägen
(Annika minns vi väl från fjolåret, mums)
och dans/löpning runt torggranen skall vi ju pricka av,
sång (eller något åt det hållet) bjöd vi ju på ifjol,
spåna med Stefan på lördag om en lämplig (förslagvis lätt ;-) ) julsång som vi kan
sprida julens glädje med :-)
Pris sponsras av Tingbergets Blommor till bästa tomte, julspänning!
2011, 2012. (Klicka)

Gott Atleter vi löper i fullfart mot det goda 2014!

Hot Winter Runner!

PS
En liten varning, alla våra medmänniskor är inte så lugna och harmoniska
i Jultider som vi löpare, kombinationen stress, mörker och lite halka (ev) är
inte riktigt ultimat i jultrafiken, så glöm inte väst och var försikta när ni
korsar vägar nu när ni kvällslöper!
DS

::