Träningsrapport 4/5 + OR

En trött ;-) kortis från dagen

8 + 8 var vi som gästade DRT två pinn-utdelningar i dag.

Från Onsala kan rapporteras att loppet var lika charmigt som vanligt.
En vår favorit som man får hoppas överlever även efter nuvarande
Kyrkohede (Tomas) slutar, en trevlig profil som drar ett rejält lass
i loppet nu! Men som drar vidare till Varberg i sommar.

Som gammal Onsala pojk sprang man på :-)
ett gäng bekantingar, alltid trevligt!
Inte omöjligt att någon dyker upp på en lördagsmorgon.

Resultat (höftat) ingen officiell tidtagning.

12km:
Fredrik låg 53a, Calle låg 54a, Jonte hög 54a, Martin ca56,
Rasmus ca60, Mats & Stefan strax över 60, bra gjort av alla.
Men framför allt av Rasmus som utvecklas på ett riktigt bra sätt, kul!
Vi har återväxt ;-)

Susanne sprang 6km, vilket funka utmärkt!

Extra plus också till Markus (J) som kom ut och heja!

Vi noterar till sist att två DRT:are sprungit alla OR nu Martin & Mats (A).
---
Från Fors rapporterar Cathrine:

8 st baklänges löpare tog ett lugnt pass i Fors och Hammerö.
Vi körde den vanliga sträckan fast åt andra hållet :-)

Vilket kändes jobbigare och backigare, konstigt nog.
Men vi tog det lugnt hela vägen utom sista biten då Marcus fick extra spring
i benen och gjorde ett ryck!

Atleter:
Kicki, Annika, Linn, Anneli, Per, Marcus, Bengt-Olof, Cathrine
--

Torsdagsgruppen tidigare lägger sin träning på torsdag eftersom det är ledig dag.
Samling i Fors 08:45 för den som vill följa med!
--
På lördag drar vi till Bunketorp och får lite omväxling från asfalten,
vi syns 8:45 på parkeringen nedanför Uvens klubbstuga!

Run for God!