Träningsrapport 6/10

10 glada ungdomar dök upp för att testa ”Djävulsstegen”
Cathrine, Annika, Kicki, Susanne, Martin, Magnus, Ulf, Bengt-Olof,
Mats & Calle fick räcka upp armen på uppropet.
”Stegen” gick vi dock bet på utan istället bjöd vår tränare på
” Marquis de Sade” (kort version) utan tvekan en pulshöjare
och en härlig lördagsstart, nerjogg i Varlaskogen följde och avsluta.

Riktigt kul med lite omväxling på träningarna och förhoppningen
är att Mats skall kunna bjuda på en liten ”kryddad” träning varannan vecka.
Nästa vecka kör vi vanligt pass med samling vid Fjäråsbräcka 8:45 (vanliga stället).

Från Cheftränare Andersson till Klädansvarige Bengtsson,
möjlighet att beställa vår vackert oranga T-shirt finns från
och med nu, bild bild och storlekar.
Kontakta Ulf på träningen, eller via mail. (ulf_bengtsson@telia.com)

Planer finns också på en långärmad vintertröja, intresse?

Hard Run!

PS
Träningsstatistik september är på G
DS