Träningsrapport 18/8

Både i norr och söder av vårt avlånga landskap glänste våra atleter,
I KBA-skogen sprang Cathrine,  Annika, Peo & Magnus först i skogen
sedan med en avstickare till ”stan” för att heja på Helena i Triathlon loppet
innan man tackade för sig med en avslutning i skogen.

Helena som deltog i test varianten av en planerad årlig Triathlon i
Kungsbacka landade på 37 min och en snygg  4e plats (av 11st) bland
tjejerna som simma/cykla/löpte, grattis!

Huruvida simturen i ån gett några men, vet vi inte vid ”pressläggningen”! :-)

Till dom sydliga delarna av vårt län skickade DRT en rekord stor trupp,
7 st atleter  + Cheerleader. Oron för regnet på ner resan var obefogad
då det var färdig regnat i samma stund som vi anlände den forna garnisonsstaden.
I stället la sig ett varmt och fuktigt nästan subtropiskt täcke över Halmstads kustlandskap.
Riktigt skönt att softa i, aningen påfrestande att springa i.

DRTarna gjorde dock som vanligt bra ifrån sig, även om djungelvärmen tog sina offer!
Mats dansade runt milen på 43.53, Per satsa hårt från start men blev infångad
av värmen halvvägs, höll dock ihop det bra och 50:15 var med beröm godkänt i hettan! 
Sara glänste och förbättrade sin tid från Varberg med minuten 1:00:48 nu, lysande!

Själv var jag riktigt nöjd med min ”21a” på 1:43:57, övriga av ”21orna” stred berömvärd
men vår vän solen och bristen på vätskekontroller under dryga halvmilen tog sina offer.  
Martin kämpade sig in på 1:58:35, Markus på 2:09:34, medan Stefan fick avbryta
sitt lopp efter smärta i en onämndbar kroppsdel, aj aj.

Jesper gjorde en strong insats som hejarklack och lovar att synas i spåret snart!  

Borträknad bristen på vätska mellan 9 – 15 km, så bjöd arrangörerna på en
välorganiserad kanon tävling, som ger mer smak.
Skall bli intressant att se hur Midnattsloppet står sig i konkurrensen.  

Nästa vecka blir det ordinarie träning i Fors 8:45 + Midnattsloppet, rese info i veckan!  

Run on you crazy diamonds

PS
Glöm inte anmäla er till 22/9 i gästboken, mer info kommer!
Tänkte slänga upp lite foton från Stensjön, Svänghalla och helgen i veckan på FB
så har ni bilder maila!
DS

Glömde, en anonym DRT tipsade om att alla med hyggligt idrotts intresse bör se detta:

http://www.svt.se/2.174791/1.2832913/bragden

..