Träningsrapport 21/7

Sol, vänner och semester, vackra ord var för sig,
tillsammans beskriver dom ren njutning!
Får man också nöjet att samtidigt som man byter
några ”intelligenta” tankar sträcka lite på kroppen och
ta en ”stänkare” i ett och annat uppförslut så pratar
vi om en morgon som bara går att beskriva med superlativ.  

Vännerna som gjorde mig sällskap var Helena, Cathrine, Sara, Per,
Ulf, Fredrik, Magnus och Martin, 9st laddade ungdomar!  

Kul att Sara tog första ordinarie pinnen och att Helena hann med
ett löppass bland allt trampande :-) .
Själv fick jag ett nytt mål för löpningen, bästa starten på dan ;-)  

Färsk frukt och bad (rätt kallt) avsluta passet, ser framemot att
det snart är dags för ”Bomben” att ha med ”nypallat”
(och att vattnet blir varmare).  

Finalloppet går 12/11 flera av våra kämpar lurar på att anmäla sig,
jag gjorde det just (MOT19), är väldigt lätt att ångra sig om man väntar!  
”Lurare” är Helena, Martin, Fredrik, Mats m.fl, kryssa i almanackan!  

Eftersom dom flesta "missade" Fors sist kör vi repris där nästa lördag,
även dom som var där lyckades ju missa varandra :-) (tid 8:45).  

”Nypallad” frukt från min favo trädgård kommer att finnas!
(Då menar jag inte Systembolaget!)  

Sweet Run!  

Kuriåsa:

Midnattsloppet: Fullt
Men har fortsatt några platser kvar i Maskeradgruppen.
Skicka ett mejl till info@midnattsloppet.com om du är intresserad av en plats där.
:-) Snälla Fredrik, Cathrine & Helena!

Kicki W, Anneli Ö, Johan J, Martin J, Mats A, Stefan B, Markus J,
Bengt-Olof Q & Calle J är DRTs Midnattslöpare just nu!  

Prinsens Minne: Platser kvar: 21km 10km 4,2km.
Stefan, Markus & Calle anmälda på 21km än så länge.