Träningsrapport 3/9

(ink träningsstatistik augusti)

Åtta friska fläktar svepte runt i Forsskogen,
denna skönt varma september lördag!

Flera av atleterna avstod eftersom dom sprungit på förkylningar,
sådant som avkommorna bjuder på vid skolstarten.

Slingan var den vanliga i Fors, snabb backe, snabb runda,
och lugn jogging emellan.

Löpande atleter var Cathrine, Helena, Martin,
Per (bättre än någonsin), Markus, Jens (gott att du är tillbaka),
Stefan och Calle.

Eftersnacket var mycket triathlon och stretch,
kul med folk som hanterar sina "kriser" med motion :-)
Finns definitivt sämre sätt!

Träningsstatistik augusti
4 pinnar: Stefan, Martin, Mats, Johan.
3 pinnar: Cathrine, Helena, Per, Bosse, Markus.
2 pinnar: Annika, Johan, Ulf, Calle, Bengt-Olof.
Ensam pinne: Jens.

Kanon månad med massor av pinnar utdelade!


I mästarracet står väl slaget om "Lilla silver",
Martin och Markus känns stabila i sina positioner,
Mats ny 3a!

1. Martin Johansson 30 pinnar
2. Markus Justander 26 pinnar
3. Mats Andersson 22 pinnar
4. Calle Johansson 21 pinnar
4. Johan Juven 21 pinnar
6. Per Arvidsson 18 pinnar
6. Bo Johansson 18 pinnar
8. Lars Dalhström 17 pinnar
9. Fredrik Berg 15 pinnar
10. Stefan Björkencrona 13 pinnar
11. Cathrine Hedenberg 12 pinnar
12. Annika Cederholm 9 pinnar
13. Ulf Bengtsson 7 pinnar
14. Ola Andersson 6 pinnar
14. Jens Andersson 6 pinnar
14. Helena Sjödal 6 pinnar
17. Bengt-Olof Qvist 5 pinnar
18. Leif Einarsson 3 pinnar
19. Susanne Johansson 1 pinne
19. Markus Sonn 1 pinne

Vi kör repris i Fors nästa helg!

Hot Runners!