Träningsrapport 2/7

"Raindrops Keep Fallin on My Head" tyckte jag i alla fall i min
ungdom var en trevlig truddelut
(ingen Maiden eller "Big Four" för mig).
Dock önskar jag helst kunna springa med ett odroppat huved
på mina rundor, så riktigt nöjd blev jag när regnet lämna oss
just när det var dax att bege sig till samlingen för lördagens löppass!
Där fanns redan Annika, Helena, Cathrine, Markus, Per, Martin
och Johan, efter en stund förenade sig även Mats med oss.

Mats och undertecknad gav löpvännerna ett litet handikapp i starten,
då vi inväntade att Matsans GPS skulle hitta rätt i satellitdjungeln.
Rundan var annars som vanligt, men piffades upp med en lång
tempohöjare från foten av "backen" och sedan runt "slingan"
utan stopp, puuh!
Efter att vi misslyckats med att synka hemlöpningen samlade vi ihop
styrkorna under vägen mot Fors.

Sedan följde tjöt och stretching, Annika glänste i armhävningarna.
Till nästa veckas Varbergslopp har Jens, Johan, Martin, Helena,
Cathrine, och jag anmält sig.
Annika gör det i veckan, från fanklubben stödjer Anneli, flera?
Lägger upp förslag på avresetid i veckan, tåg är perfekt,
kostar dryga 50 lappen, tar 20 min och stannar mitt i stan
(biljett köpes i automat (Visa) på station),
sedan 5 min promenard till TC.

Efter loppet är det väl ett utmärkt tillfälle att ta en matbit i goa
sommarstaden Varberg, och några välförtjänta svalkande öl.
Bara hoppas att Öresundstågen kan undvika konkurs i veckan!

Övrigt som tjötades om,
absolut sista möjligheten att anmäla midnattsloppet är bums!
Verkar finnas intresse från flera att springa Prinsensminne,
vilket ju vore kul.
Klubbnamn för anmälningar avhandlades också jag tycker vi kör
DRT utan punker (tänkt till)
så blir allt så enkelt som möjligt,
har någon andra önskemål så hör av er.

Planer på en kanotsektion diskuterades.

Dagens hemlis:
två atleter tjuvstarta redan 8:20 med ett extra varv i Fors,
tuffa takter :-)

För dom som önskar vara fina finns oranga (eller brandgula) t-shirts
att köpa på Stadium, kostar knappa hundringen.

Nästa veckas träning blir alså Varbergsloppet!


Run and Rain

PS
anmälde just till Midnattslopper startg +65min
(kul, enda som fanns kvar)
+ Prinsens Minne 21km, klubb DRT!!

Ni som är på resandefot under semestern,
maila gärna bilder till DRT on the run (i orange t-shirt)!
DS