Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om RIG Umeå IBF A-lag Damer
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från RIG Umeå IBF A-lag Damer.
A-lag Damer
Följ oss för uppdateringar
Några veckor in på skolåret är det dags för Scandic Cup. Nytt för i år är att vi deltar i två klasser. Den här helgen är det de allsvenska lagen som drabbar samman och där deltar vi med full bemanning. Nästa helg är det div 1- och div 2-lagens tur och där deltar vi med de tjejer som inte är på U19-uppdrag.
Det medför att vi kan matcha de äldre tjejerna den här helgen samtidigt som vi får chansen att lyfta fram de yngre om en vecka. Målsättningen med cupen är främst att bli säkra i försvarsspelet. Där skiljer sig spelarnas nivå åt. Grunderna i man-man kallar vi Nivå 1 och det är vad vi fokuserar på för eleverna i åk 1. De äldre får utveckla försvarsspelet från rent man-man till en variant där vi kan hjälpa varandra lite mera. Det kallar vi nivå 2. Jag vet inte om skillnaden kommer te sig tydlig från sidan, men det känns kul att försöka nå en ny nivå i försvarsspelet. Nivå 2 är relativt likt hur Finlands U19-landslag spelar och blir också ett sätt att förbereda våra tjejer som kvalificerar sig för VM för den typen av motstånd.
När jag skriver det här har vi redan tjuvstartat turneringen via seger, 7-2, mot IBF Dalen. Vi hade väldigt stort bollinnehav och därmed blev försvarsträningen något mindre än förväntat. Jag tycker dock vi kunde varit mera tydliga när vi väl försvarade i egen zon och ger de två första femmorna knappt godkänt. Den tredje femmans fokus var tydligare (gentemot sin matchpunkt) men de tillbringade också mera tid i försvarszonen. Vi behöver verkligen utnyttja de matcher som är kvar i cupen till sätta de här grejorna och jag tror matchen mot Sundsvall kommer sätta oss på betydligt större prov.
I övrigt så får jag ju säga att farten på träningarna sett bra ut. Det är första gången i RIG Umeå IBF:s historia vi har 20 egna utespelare på träningarna och det gör att tempot blir annorlunda. Det, tillsammans med att vi har stark spelartrupp gör att vi kan se optimistiskt på den kommande säsongen. Det anfallsspel som våra två förstafemmor presterade mot Dalen såg lovande ut och får vi bara spela och träna lite mera så känns det som att nivån kommer kunna bli hög vad det lider.
Nu får vi några tester inför seriestart/DJSM-kval och en chans att slipa till de största bristerna till dess. Nästa helg sätter vi anfallsspelet i fokus för våra nya och sedan är försäsongen avslutad.
Vår väg mot toppen är startad, men vi har mycket arbete kvar – både som grupp och lag. Vi är långt från våra 100% men får i cupen en värdemätare hur väl vi står oss nu.
Mot toppen!
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera