Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om RIG Umeå IBF A-lag Damer
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från RIG Umeå IBF A-lag Damer.
A-lag Damer
Följ oss för uppdateringar
I morgon åker vi. I morgon är det dags.
Då får vi göra det vi älskar mest, lira innebandy tillsammans.
Naturligtvis så tar vi även pulsen på coach. Så här tänker ledarstaben om helgen:
Nu kommer en helg som är både rolig och läskig på samma gång: kvalet till DJSM. Vi deltar i en fyrlagsgrupp där två lag tar sig vidare till Regionsslutspelet i Mora i början av december. IKSU Ungdom, som har ett samarbetslag med Sävar, Dalen och Hörnefors står för motståndet. Vi tror att Hörnefors får svårt sett över tre matcher och att det blir två av oss övriga tre som tar platserna.
Genrepet mot Övik kändes bra. Vi fokuserade på att ha en "Positiv påverkan" mot lagmiljön där alla hade en egen punkt att jobba på, t ex ta en ovan roll för lagets bästa/uppträda som om jag vore lagkapten/jobba med min självkontroll och liknande. På en skala 1-4 hade vi ett snitt strax under 3 efter första och strax över 3 efter andra perioden mot Övik (var och en betygsatte sig själv) och det är bra siffror. I spelet hade vi en tävling mellan femmorna där vi ville ha så få skott på mål mot oss från egen A-sektor (framför målet och returer). Där blev siffrorna 1-4-0 i antalet tillsläppta skott i femmornas ordning. Summering: Vi fokuserade bra på det vi skulle och gjorde det svårt för motståndaren att slå hål på oss.
Anfallsspelet har haft fokus på att 1) vi ska kontra vasst och 2) vi ska kontrollera spelet med stort bollinnehav. Än så länge kan man säga att vi försöker utnyttja motståndarnas misstag snarare än att påtvinga dem chanser som vi skapar på eget spel. Det ser man också då vi inte är så spetsiga ännu så länge utan snarare nöter ut motståndet. Det här är det vi kommer jobba med efter den här helgen, men inget som kommer se speciellt mycket bättre ut under kvalet.
Nej, inför det här kvalet har vi fokuserat på att ha trygghet bakåt, både i form av att tappa bollen "smart" och såklart i själva försvarsspelet. Det tillsammans med att vi försöker hålla fokusering hög även fast vi, precis som de flesta andra, befinner oss i en rollsökningsperiod tror vi gör oss bäst preparerade inför den här helgen.
Vi kommer på grund av den korta speltiden (2x 20min rullande tid) i första hand luta oss mot våra två första femmor, men är inte oroliga för att spela på tre då alla femmor levererat så här långt. Målvakterna står varsin match.
Ja, det var förberedelserna det - nu återstår själva spelandet. Vi vill vinna och vi förbereder oss för att hela tiden närma oss vår potential - våra 100%!
/Peter
Strax över 3tim till GAME DAY....
Extra roligt att få se alla föräldrar på plats.
NU KÖR VI RIG!!! :)
/Admin
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera