Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om RIG Umeå IBF A-lag Damer
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från RIG Umeå IBF A-lag Damer.
A-lag Damer
Följ oss för uppdateringar
På onsdag är det dags igen... Ännu ett lurigt derby står för dörren, då vi bortamöter hemmastarka Vännäs i vår sjunde seriematch. Vännäs vinner ofta hemma i sin lilla "Shoebox-arena" men nästan aldrig borta - åtminstone om man ska tolka årets serie så här långt. Mer koll än så har jag inte, men vet att laget efter en darrig inledning spelade bra mot IKSU Ungdom. Vi startar matchen på tre femmor - med en stor glädjande nyhet: Sofia Aadli debuterar för oss!!! Sofia skadade sitt korsband i slutet av förra säsongen och har enbart rehabtränat hos oss. På måndagen fick hon klartecken att köra och gjorde då sin första "riktiga" träning (har tidigare varit med i övningar o d, men aldrig i spelmoment). Eftersom vi nästan spelar mer matcher än tränar just nu så finns det ingen anledning att vänta, Sofia får spela cirkus halva matchen eller lite mindre redan nu. Känns mycket roligt vill jag säga!
I övrigt känns det som om vi börjar ta oss ur vår lilla svacka. Alla i laget har hittat rätt i fysträningen och lägger ned tid på de individuella passen på ett proffsigt sätt. Det gör att vi har bra fart i benen på innebandyn, dagens träning var riktigt positiv. Inte så att vi ímponerade, mer det att tjejerna höll hyfsad fart på både boll och ben trots en "svår" träning. Jag hade nämligen en längre genomgång om hur vårt framtida anfallsspel kan se ut och svamlade om både Manchester United, Spanien och Kista... Inte lätt att hänga med i svängarna där, men tanken är att vi ska börja spela lite fler passningar i matcherna. Framför allt gröna sådana. En grön passning är en sådan som motståndarna inte bryr sig om och därför sällan spelas bort. Idag har vi alltför stor andel röda passningar, d v s sådana som utmanar motståndarnas försvarsuppställning, och därför har vi också en för stor andel missade passningar. Ju fler gröna vi slår desto mer får varje spelare känna på bollen och blir inte lika ivrig att ta "viktiga beslut". På så vis får vi förhoppningsvis bättre urskillning då vi väl väljer de röda passningarna och därmed kanske också bättre procent även på dessa.
Vi testade lite idéer kring detta med lite nya tankar kring alla positioners uppgifter. Sådana träningar brukar normalt sett kunna bli sega. Det känns dock att det börjar spritta här och var i både RIG-ben och RIG-klubbor så det såg inte alls tokigt ut den här gången. Fortsätter vi så här fokuserat framöver så blir vi bra det är ett som är säkert (oavsett spelidé). Som tidigare sagts så är det inte alls säkert att vi vinner alla matcher även om vi spelar bra men att utveckla oss och vårt spel är den givna målsättningen.
Till Vännäs-matchen blir det upp till de enskilda femmorna om de vill prova på att spela United-innebandy eller inte, de här är ju mer för framtiden (passar nog inte ens i "Skokartongen") men vi ska i samtliga försöka få bra fart på påkarna direkt. Vi har full respekt för den här matchen och ser fram mot ett vässat Vännäs!
Hilma Thofte ryggproblem och långtidsrehabtränande Emilia Nordlund kan inte vara med. Preliminär laguppställning:
Mv:
Cassandra Larsson (Pauline Karlsson)
1:a femman:
Jenny Gustafsson-Amanda Nordin/ Anna Algotsson-Anna Wijk-Emma Hellberg
2:a femman:
Anna Sjöström-Emelie Wibron/ Ida Linné-Jennie Holmgren-Sandra Larsson
3:e femman:
Magda Sjelin-Sofia Aadli/ Moa Schilström-Anna Wiman-Matilda Orebrand
Avbytare:
Maja Lundström
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera