Sista inomhus träning ikväll innan jul

Hej!
De tappra lagkamraterna som kom ikväll till sista inomhusträning innan jul tränade sååååå bra!

Vi öppnade trännngssessionen med knäkontrollövningar för att styrka på deras växande knäar. Efter det körde vi en utmanande hinderbana med repgunga, snabbafötter, tvåfotadehopp, kullerbytta, klätterväggen, häcklopp och hopp över bocken på madrassen. Tidtagning gjorde det till en tävling med sig själv.
Efter det körde vi 4v4 match och grabbarna visade riktig bra lagarbete med snygga passningar och tricks för att försöka vinna.

En riktig lyckat session med bra stämning och trötta grabbar efteråt.

Vi kör igång igen i Jumkilshallen på onsdag den 8 januari kl.18-19:00.

Med vänliga hälsningar// Rob och Jenny

Robert Jones