Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Borås HK 84 P15-16 (födda 09-10)
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Borås HK 84 P15-16 (födda 09-10).
P15-16 (födda 09-10)
Följ oss för uppdateringar
Det var 8 starka killar som var med på dagens premiärträning utomhus på kransmossen!
Solen sken, det var 16-17 grader dvs perfekt väder.
Vi började med en lugn uppvärmnings tur runt kransmossen på 1km. Vi tog en kortare paus med lite vatten innan vi började våra intervaller. Det skulle bli 10x400 meter visade det sig. Om jag inte minns fel så låg vi i snitt på ca 1.55min/varv (4.20-4.40 tempo) med 2 minuters vila mellan varven.
Totalt blev det 6 km idag och personligen så blev det ett bra pass för mig 😁 Jag gissar att jag inte var ensam om att bli riktigt trött av dagens pass.
Vi kör igen nästa måndag 🏃?
| 19 dec | Gameday 21 dec |
| 3 dec | Gameday 7 dec |
| 7 nov | Handbollsfesten 2025 |
| 6 nov | Gameday Herr |
| 6 nov | Gameday Dam |
Bra jobbat 👏
RapporteraRapportera
Håller med Mattias, bra jobbat!
RapporteraRapportera
Wow, vilken prestation.
RapporteraRapportera