Träningsläger med F09/10 - 27-28 april

Hej
Till helgen kör vi träningsläger ihop med F09/10 uppe på Björnskogsvallen.
Det kommer vara ett flertal träningspass, lunch, föreläsningar med mera och sen avslutar vi med match!
Bl.a. kommer Sara Persson dit och föreläser för oss.
Sara Persson

Lunch ca 12:00, Pastasallad där man själv väljer vad man vill ha i salladen.
Mellanmål ca 15:00, Frukt, kaka.
Middag ca 17:00, Tacobuffé.
Allt är anpassat för att passa gluten/Laktos/vegetarianer/inga nötter.

Efter middagen så åker vi bort till Bollevi(Hestrafors klubbstuga) och kör en övernattning med tjejerna som teambuilding. Det kommer finnas två vuxna på plats hela tiden. Kristoffer(Emmys pappa) och Ann-Sofie(Stellas mamma). Vi behöver hjälp med skjuts till Bollevi efter middagen och skjuts tillbaka till Björnskogsvallen ca 09:30 dagen efter.
Det kommer serveras både kvällsmat och frukost på Bollevi.

Tjejerna kan ta med snacks eller dyl. som de vill äta på kvällen.
De behöver också.
Matchställ
Skor
Benskydd
Vattenflaska
Liggunderlag/luftmadrass
Sovsäck eller lakan/täcke
Kudde
Tandborste/tandkräm
Schampoo/Balsam
Handduk
Pyjamas
Ombyte
Gossigaste gossedjuret
Kort eller brädspel som man vill spela med kompisarna
Jag har säkert missat massa saker som är nödvändiga/bra att ha.
Maila mig så kan jag lägga till fler punkter.

/Kristoffer

Kristoffer Hilmertz Administrationsansv.