Sugen på att börja spela badminton?

Såhär när hösten kommer annalkandes så är det många som undrar hur det fungerar att spela badminton och är sugna på att prova på, så denna artikel är för er :-)

I Bålsta badmintonförening har vi inte någon aktiv tränare eller leda övningar utan vi träffas endast för att spela.
Har man aldrig spelat förut så kan det vara bra att ha med sig en kompis så man har någon på samma nivå att öva lite med i början. Vart eftersom man börjar förstå hur man spelar och övar så hittar man sin nivå.

Vi är oftast mellan 10-20 personer på våra träningstillfällen och vi har spelare som tävlar ändå upp i A-klass och också nybörjare som bara spelat några gånger/månader. Åldersspannet sträcker sig från 12år ändå upp till 70år. Då badminton är oerhört tekniskt krävande så kan mycket väl en 50+ besegra en vältränad 20åring så i denna sport delar vi inte in i ålder utan på skicklighet.
Vi spelar mest dubbel då vi endast har 5 banor att tillgå och det inte skulle finnas plats för samtliga om alla vill spela singel. Dessutom när man lärt sig spela så brukar de flesta tycka att dubbel är roligare. Det är något särskilt med delad glädje ;-)

Badminton är en svår sport och kräver sin övning så ifall det känns svårt första gången och inte alls som under sommaren när man spelade på gräsmattan med nära och kära så är mitt tips att inte ge upp.

När man väl börjar lära sig slagen och förstå strategierna så är det en otrolig rolig sport och väldigt bra träning för hela kroppen.

Det finns lånerack och bollar att tillgå i Futurum och man får komma och provspela 2 gånger innan man får bestämma sig för om man vill bli medlem och fortsätta träna eller göra något annat. Medlemskapspriser hittar ni här på hemsidan under nyheter menyn.

Ifall man tycker det var roligt och vill fortsätta träna så rekommenderar jag starkt att man köper sig ett eget rack då det är ganska stor skillnad på våra gamla "prova-på" rack och ett nytt med de egenskaper som passar just din nivå och teknik. De lite mer rutinerade spelarna i klubben hjälper gärna till med information om material och vad man bör tänka på när man köper sin utrustning.

Vi har också en gemensam WhatsApp grupp där man kan ställa frågor och lära sig mer, där är man välkommen när man blir medlem :-)

Ifall ni är sugna på att komma och träna, hör av er innan, se kontaktuppgifter här på hemsidan.

Välkomna!

Fredrik Malmqvist Tävling och administration