Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Torp GoIF Tävlingsgrupp
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Torp GoIF Tävlingsgrupp.
Tävlingsgrupp
Följ oss för uppdateringar
Hoppas att alla torpare (och alla andra) haft en trevlig midsommar och en bra start på sommaren! Ett säkert tecken på att sommaren är igång på riktigt är sommarens löpträningar. Vi startar löpträningarna på söndag 2 juli 18.00. Det är samling vid Brattåsstugan vid Hällevi. Kom ombytt och ha med vattenflaska. Vid fint väder (och när vi känner för det) följer vi upp träningen med bad på Småholmarna så ha gärna med badkläder. Träningen beräknas pågå i ca 1,5h. Vi kommer att fokusera på löpintervaller i olika former (med lite mer tonvikt på längre intervaller de första gångerna och lite kortare längre fram i sommar) men även ha lite enklare styrkeövningar.
Vi kommer att fortsätta på söndagarna framöver och det är samma tid och samma kanal som gäller då.
Till första gången (2 juli) får man gärna meddela Emil (företrädesvis via Messenger eller SMS) om man kommer eller inte för att möjliggöra koll på antalet på träningarna. Finns det frågor eller funderingar, hör av er till Emil.
Väl mött!
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera