Träningsuppstart idag med löpning och styrka

Hej alla föräldrar .

Hoppas alla har haft en skön ledighet under jul och nyår.

Då vi inte kan träna på fotbollsplan idag pgs snö och stenhård yta så kör vi igång 2024 med en lättare löprunda med några pulshöjande löpningar under vägen.

Samling kl 18:00 vid Backatorpshallen och vi siktar att vara iväg runt 18:05 .

Passet kommer att vara ca 1 timma långt och vi kommer hålla oss i närområdet .

Ta på er :
Löparskor eller gympaskor som ni kan springa i .
Långbyxor och långarmad överdragströja , underställ är att föredra att ha på sig undertill.
Glöm ej mössa & vantar .

Kalendern uppdaterad!!

Mvh Ledarna i P-10

Sami Oinas Tränare