Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Backa HK Dam/Damjunior
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Backa HK Dam/Damjunior.
Dam/Damjunior
Följ oss för uppdateringar
Nu är vi i slutet av sommarlovet, bad, sol, glass och härliga dagar.
Förberedelser och planering inför höstsäsongen är i full gång.
Träningsupplägg planeras, klister ska bort från bollar och kläder, cuper har bokats, nya matchtröjor beställts och saker inventerats.
Till hösten tränar vi 3 gånger i veckan och spelar i två serier så det blir mycket roliga matcher. Vi kommer planera in roliga specialträningar utanför handbollen också.
Första cupen för säsongen är Tornby Cup, Danmark. Anmälan till den ligger redan ute.
Glöm inte av att träna styrka och kondition under ledigheten.
Håll koll på Laget-sidan, information kommer.
Vi ses snart
Ledarna